せれぶでなっとう トマト味 | アラフォー主婦の心と体に癒しを

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好きなものを食べたり、触れたり、感じたりすることで五感も磨かれ心も体も元気になると思います。

そんな日々のお気に入りを綴っていこうと思います!

こんばんは!

以前もブログの記事で
書きましたが

㈱こ熊やさんが
販売されてる


せれぶでなっとう  


トマト味

GETしました!



先日はお店で
チーズ味                    ➡ 前回の記事☆
バジル味 しか                ➡ 前回の記事☆
置いてなかったので

トマト味ずっと気になってたんです~!


3種類、
販売されてるからには
やっぱり全部制覇しないとね!

今日の せれぶなレシピ

                  ⬇
パスタを茹で、
焦がしたバターとケチャップ
トマト納豆を
合わせてどうぞ。







たれをかけると…
ケチャップ みたい(笑)


舐めてみると…

これはニンニクが
効いた ケチャップ



私はパスタではなく
食パンに乗せることに♡


食パンに
マーガリンとマヨネーズを
塗って

その上に
アボカドとろけるチーズ
乗せてチン!

ブラックペッパーを
ふって トマト納豆
かけたら出来上がり!


納豆
思いっきり
せちゃいました!

何度食べても美味しい
アボカド チーズ の組み合わせ♡

そこに トマト納豆がからむと
かなりイケます♡


納豆 が美味しいのか
アボカドチーズ が美味しいのかは
もお、わかりません(笑)




ところで、 納豆
朝食べるより夜食べる方が
健康に良いのはご存知ですか?


納豆 に含まれる
ナットウキナーゼ』
という成分は

心筋梗塞脳梗塞
原因になる
血栓を溶かす働き
してくれます


血栓が出来やすい のは
睡眠後6~8時間の早朝


そして
ナットウキナーゼ働きは
食後10~12時間続く ので
夜に食べるのが
効果的なんだそうですよ!


私は朝の納豆が苦手で
夜に食べる派でしたが


       
               ✨✨✨みなさんは✨✨✨
       
                     いつ、食べてますか?