コーン茶は乾燥させた実を炒ったものと、
ひげの部分を使ったひげ茶があります
コーン茶 …穀物の中でもっとも鉄分が多く
食物繊維が多く含まれるので
便秘解消の効果
また体を温めるので冷えの改善
にも効果的
ひげ茶 … カリウムを豊富に含んでいるので
むくみ解消の効果
ひげには利尿作用があり
膀胱炎 結石などの泌尿器系
腎臓病 高血圧などにも効果
月経前の イライラにも良い
ほんと、体にいい効能が盛りだくさん！
コーン茶の方がひげ茶より少し甘いような感じがしますが、ひげ茶の方が効能はいいらしいです。
でも私はたまたまお店で見つけたものを買うようにしてるので特にどちらかは決めてません！
先日、前に飲んでたものが無くなったのでこちらのひげ茶を購入♡
ティーバッグだと気軽に飲めます！
トウモロコシの香ばしい香り～
やっぱり美味しい♡
私は飲むとトイレが近くなるので
寝る前には飲まないようにしてます
寝付いてからのトイレは行きたくないですからね～