☆アー乳☆ | アラフォー主婦の心と体に癒しを

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好きなものを食べたり、触れたり、感じたりすることで五感も磨かれ心も体も元気になると思います。

そんな日々のお気に入りを綴っていこうと思います!

私が愛飲してるのがこちらの

アーモンド・ブリーズ


アー乳と呼ばれるものです。


何故、アー乳???それはアーモンドミルクだから。
そして豆乳にも似てるから…だそうです。


でも私の周りでは一度も聞いたことがない(笑)




美容効果の高いビタミンを調べると

ビタミンE   ➡  アーモンド  ➡   アーモンド・ブリーズ   へとたどり着きました。



ビタミンE は若返りのビタミンと呼ばれ
てるそうです!



何故なら肌のターンオーバーを促進させ
シミやソバカスの予防に繋がるといった
美肌効果が期待できるから。



アラフォーの私は若返りという言葉
めっぽう弱い
イヤ、きっと世間のアラフォー女性逹も
皆、そうであろう。。


そしてアーモンドに含まれるビタミンEは
ゴマの310倍で100グラム中に
31ミリグラムも含まれている。
これは食品の中で含有量が一番~


他にも腸内環境を整えてくれる優れもの!



大手豆乳メーカーのマルサンアイから

オリジナル・オリジナル(砂糖不使用)
コーヒー ・ チョコレート・バナナ

5種類のフレーバーが販売されてるのですが
私はオリジナルコーヒーを飲んでます。



コレステロールはゼロ!



カロリーもコーヒーは83kcal、オリジナルは49kcalと低くて嬉しい~♡


オリジナルの味は豆乳にアーモンドの
香ばしさが混ざった感じ。
でもさっぱりしていてとても飲みやすいです。


コーヒーの味はコーヒー牛乳のような甘さがあるので甘いのが好きな人にはいいかも。
そしてあまりアーモンドの味はしないです。



美容にいいのでこれからも飲み続けよぉ!