秋の訪れ

　週末は伊豆で過ごし、ほんの数日東京にいなかっただけなのに、

戻ってくるとすっかり秋になっていて驚きです。

私の秋の定義は、外を歩いているとふわりと甘い金木犀の

香りが漂ってくること！

先週までは香っていなかった！！はず…

こんな木が自分の家の庭にでもあったら、どんなに素敵でしょう。。。

なんて思いながら家の窓を開けると、うちの猫の額ほどの庭に

裏にあるお宅との目隠しに植えてある

かなりの高さのある数本の木が全て金木犀だった！

確かにこの家で迎える初めての秋ではありますが、

全く数日前まで気がつかず、嬉しい悲鳴をあげてしましました。

　大好きな秋の訪れは、

大歓迎ですがここ数日の寒さで

ちょっとカゼ気味の予感です。

そんな時は、

・念入りなうがい

・レモネードを飲む

・生姜をできるだけたくさん摂る

・ティーツリーやユーカリアジアータなど、殺菌効果の

あるアロマをガンガン焚く

以上が私の風邪対策です。

今夜もアロマを浴びながら、おやすみなさい☆