マッサージ
下田でレッスンをさせて頂いている『プティタ プティ』さんでは、料理や
お菓子のクラスだけでなく、アロマのクラスも開催されています。
そのアロマクラスの先生に作って頂いたのが、写真のオイル！
コレ料理のオイルでなく、フットマッサージのオイルなんです。
(このビンに入れるのが一番オイルが酸化しにくいからと
いう事で、これに入れて下さったそう。)
体じゅうがガチガチで整体師泣かせの私なんですが、
体だけでなく脚も夕方になるとパンパン！！
でもお風呂上りにオイルをつけて、下から上へ軽くマッサージするだけで
全然違いますよ！
脚はラクになる、肌は潤う、ラベンダーの香りでリラックスもできる。。。
と、まさに一石三鳥～♪
ハーブやアロマの事にはすごーく興味があるので、
いつか勉強が出来るといいな。
