暑いです💦
こんなに暑くなるなんて💦
この夏熱中症っぽくなりかけました😱
油断大敵ですね。
以前から寝ても寝足りないくらい眠い時期と、殆ど眠れない時期がありましたが
ここ最近は殆ど眠れな～い❗️時期なのか、毎朝日の出前から目覚めています💦
目覚めてると言うよりずっと起きてるんだけど💧😵
ただこの暑さで睡眠不足は体的にはきついですからね
何か少しでもましになる方法はないかと思っていたら…。
(寝ればいい話なんだけど～)
目にも涼しく❗️って閃きました💦
目から受け取る情報って、本人が自覚している以上に影響していると思います。
目から入る情報って色々ありますが…分かりやすいところで言えば、ネットやテレビや雑誌など💦
(他にも色々ありますが)
私が好きなのは、自然の景色や色とかです。
最近、自分が思っている以上に
目から受けていた情報に影響されていたことを実感💦
侮れないな～と感じました。
せめて少しでも快適に涼しく感じられる物はなんだろう～❓
目から涼しく～❗️❓
⬆️身近な物でチョイスしましたが以前お土産で頂いた
とっても良い香りのする涼しげな一品✨
綺麗なビーズと、貝がらや小さなヒトデも入ってます。
この深い青が涼しげ～。
⬆️朝起きた時にはこのグラスでまずお水を飲むようにしています。
イメージでは色も一緒に取り込むような感じで✨
グラスに気泡が入っているところもお気にいり😃
下の方が水のゆらぎみたい🎵
⬆️以前作ったSWAROVSKIビーズとクラック水晶を合わせたブレスレット✨
やっぱりこの色惹かれます。
ブレスレットは目に入りやすい腕ににつけるので
ネックレスやピアスよりもオススメです😃
⬆️ソーラーライトを使ったボトル形ライト✨
清流の流れのような、色あいが涼しげです。
寝るときにつけていますが、意外と眩しかったりしてます💧
⬆️先月行った上高地
梓川の流れ ✨
水のゆらぎを見ているのが好きです。
こんなに暑いと、暑苦しさを感じさせるものを見ていると余計に暑く感じるので
最近はせめてもの事ですが、色などを取り入れるようにしています。
よく好きな物に囲まれて暮らすとかって聞きますが
こういうことなんでしょうね。
睡眠もとれるようつとめます💦💦💦
