喉が痛い(+｡+)

朝起きたら 喉が締め付けられるように痛い(+｡+)
何度も咳ばらいしてみた 歯磨きして うがいしたら 少しましになりました

昨日窓全開で クロ－ゼットこねくりまわしてたんだけど そのせいかな・・・昨日西日本は 黄砂の影響が凄かったとニュースで見てびっくりしました(^-^;
夜になっても もの凄いクシャミと鼻水(*_*)

今日の関西 また黄砂で モヤッてる空模様です・・・