なし
昼
カフェにて
フレンチトースト
桜あんとバニラアイスのせ
キッシュ
サラダ
タンドリーチキン
ホタテスープ
夜
アボカドとパプリカ
高野豆腐チャーハン
若鶏の唐揚げ
チーズ乗せた自家製おからケークサレ半分
マカダミアナッツ
紀文豆乳
お散歩から帰ってきたらダルくてしばらく寝ちゃいました
生理前つらいー
夕方おなかすかなーいと思ったら買い出し行ったらやっぱり空いていたのに気付いて
ちゃんと作りました
高野豆腐チャーハンうますぎるー！
昼にあまあまなものを食べたからか夜は甘いもの欲はでませんでした！
でも高野豆腐もっと増やしてもいーな
昨日今日と生理前なのにとてもおトイレ回数が多くてなんだか嬉しいです