朝
なし
昼
なし
夜
生野菜とキムチのさらだ
自家製おからケークサレでサンドイッチ
自家製おからケークサレクリームチーズサンド
じゃがりこ
ソフトクリーム
過食した次の日も後引く癖は治ってないなー
また食べたくてお菓子食べちゃったー
けど無事に生理さんいらっしゃいました！
ちょっとほっとした…のは過食したのを生理のせいに
できるからだな。
クリームチーズは食べ過ぎちゃうからやっぱ買うのやめよ！
デザートチーズかってみよーかなー