急遽の外食 | mecodiary

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吐かない過食症で悩んでます。
急激なダイエットが引き金だったのかも。
今は凄い食欲と太ることへの恐怖心と戦ってます。
薬を飲んだり色んなダイエットするも失敗、最近お米ダイエットを知ったのでこれに賭けて頑張ってみます。

食事と毎日の事書いてきます。






ホットヨーグルト
自家製おからケークサレ













手作りお弁当
キャベツとえのきのバルサミコサラダ
茄子と豚のケチャップ炒め
鯖水煮
おから混ぜ混ぜご飯

セブンの
オールドファッションドーナツ
もちもちドーナツ










豆乳
キムチ
ファミチキ2



焼肉屋さんで
お肉3切れ
サラダ
キムチ
スープ



セブンのソフトクリーム








お昼なぜか猛烈にドーナツが食べたくなってしまって
やってしまいましたん…







夜も一人ごはんだと思いファミチキをおからケークサレに挟んでサンドイッチで食べようと買って帰ったら


彼から外で食べようメール!!

キムチとファミチキ食べまして夕飯食べに行きましたww




なんとかご飯ものは拒否したのですが
ソフトクリームには勝てませんでした



でも私の中では過食してないので
すごい!
生理前なのにすごい!

おからすごいかも!