朝
ホットヨーグルト
黒ゴマジャム塗ったプンパニッケル
昼
おかずやさんで買った
サラダ
鳥レバー煮物
ささみ天ゆかり味
ご飯
夜
セブンで買った
コブサラダ
炒飯
チーズ3かけ
豆大福2
柿ピーミニ1P
ハーゲンダッツアイス1
手作りドーナツ3
家に帰ってくるまで過食波なかったのに
炒飯食べ終えた時から急にきた！
美味しい豆大福食べても収まらず、でも小麦粉はやめたいと思ってパン買い出し行かなかったよ
家にあるものたべちゃったけど…
しかもドーナツもやっちゃった…
うわーん！やっぱ小麦粉大好きなのね