あっと言う間にＧＷも終わってしまいましたね。
毎年、ＧＷの後には 恐怖の健康診断があります。
いつもは ＧＷ明けにすぐあるんだけど
今年は ラッキーなことに 来週末にあるんです。
なので 今年のＧＷは 最後の日まで
飲みましたよーそして 今日から ダイエットラストスパートです。
久しぶりに体重を量って見ると・・・・
これは マズい マズすぎる～～～油断しすぎ～～
腰があまりよくなかったんで 運動もしなかったのも悪かったかなぁ。
今 運動の合間にブログ更新しているんですけど
また、運動しないと なんか不安で・・・・
もちろん、禁酒して 晩御飯も減らして サラダとかにしています。
さっ 死ぬ気で ２週間 頑張らないと
