みなさん、ご心配かけました。
無事、月曜日に健康診断が終わりました。
結果から言うと、
今回は、あんまり良くありませんでした。
まだ、血液検査の結果は出ていませんが
体重は３キロちかく、血圧も高く（２回測りなおし）
やっぱり、普段からの摂生が大事だと痛感です。
でも、お酒の誘惑には勝てず
さっそく、終わったその日から
飲んで、飲んで・・・・・
２日間連続で、飲んでそのまんま寝てしまってました～
それで、ブログ更新もご訪問も出来ずに反省です。
３日目の今日、やっと冷静にブログ更新してます。
訪問できなかった、ブログ仲間さん ごめんなさいね～
ちなみにＷｉｉ Ｆｉｔ は続けていますよ～
この歳になると、ホント
健康に普段から気をつけなくてはいけませんねぇ。