節電(*_*)

地下鉄も至るところで
照明が消えている。
もともと
不必要な照明だったと
気づいたんだね!

暑さに関しては
北海道はまだ楽な方だけど
全国的に暑苦しい、
不便な状況
を造り出し

やはり
原発は
必要
という感じに
誘導されているんだよ

騙されてはいけない

まだ何も解決していない

ドーレくん

今日は休みで
スケジュール満載

10時からGYMで一汗

昼は『彩未』で味噌ラーメンいつも通り40分位待ちました(°∀°)b

2時から厚別でコンサドーレVSアルビレックス
残念ながら 負けました(TT)　
8連敗(￣▽￣;)

着ぐるみでも切れの良いダンスが出来て

自転車にも乗れる

ドーレくんのスタミナが欲しい

その後 奥さんの誕生日ケーキを買い 帰宅

いろんな意味で充実の１日でした。

みっちり！

今日は休みなので
みっちり筋トレ＆バイク漕ぎ
好きな音楽を聴きながら
小説を読みながら
一心不乱に漕いでいたら
心拍数が上がり過ぎ
マシンに注意されました(^-^;

やり過ぎ注意

最近はやっと
普通のリズムが戻ってきた。
小さな幸せを感じながら
前向きに生きる。
それが残された者の義務だから…