シンプル思考になる
悲劇のヒロイン脱出プロジェクト
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1週目の振り返り
・白黒思考って「物事はグレーゾーンじゃなく、白黒どちらか、ハッキリさせたい！」ってことだと思っていた。
でもそれだけじゃなくて、私の場合は「相手の意見を認められない。相手の意見を認めたら、自分の意見は消える」という、勝ち負けの世界のような要素も含んでいると気付いた。
・話し言葉の贅肉が落ちていると思う。
「〇〇だから…△△でも言ってたし…」みたいな、「だから何が言いたいの？」ってなるような前置きをあんまり言わなくなった。
・自分がマウンティングしていたのに気付けたのは大きい…(苦笑)
これはリストに加えておこう。
悲劇のヒロインとは…たぶん違うけど、忘れそうだから。
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もっと幸せになっていい。