午前中 | ロード遊びとうちのシェルティ

ロード遊びとうちのシェルティ

ポタリングとうちのわんこ(シェルティ)の日記です。

今日は午後から車を見に行くので(父親)、午前中時間が空いたので



走ってきました、時間は9時半から12時2時間半



候補は一昨日と同じ、一畑薬師に上るか、宍道湖一周



宍道湖に着くと白鳥の親子o(^▽^)o


自転車遊び、わんことビー    自転車遊び、わんことビー

止まって考えます。一畑薬師に昇っても2時間ちょっと



一周は約70キロ時間的には休憩あわせてぎりぎりかな



自転車遊び、わんことビー


結局坂は嫌だと一周を選択




自転車遊び、わんことビー

フォゲルパーク



ペースは上がりません、最近体力落ちてる?



自転車遊び、わんことビー        自転車遊び、わんことビー

松江に着いて、橋の上からレガッタを見て休憩



いるのかな( ´艸`)




自転車遊び、わんことビー


玉造、クリニックが出来てきてます、越野先生9月までよろしくね。



なんとか予定を過ぎましたが、無事帰りました。



総距離66.24㌔ 70なかった。


AVG・S 28.35キロ


AVG・C 79