まんふくぅ~ | ロード遊びとうちのシェルティ

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ポタリングとうちのわんこ(シェルティ)の日記です。

今日は野球の試合はやめちゃいました。


代わりに晩御飯つくっちゃたりしました~



まーぼーとごーやー

まずはゴーヤーチャンプルー



山盛りっ

ゴーヤとたまねぎ&とうふとにんじん


そして、ジャーン


ポークハム


ランチョンミートです。


これがすべて、これがあれば味付けはお酒と醤油のみ

こんなのもあります。


ぽーくはむ

そしてマーボー豆腐inトマト



tomato

豆腐のかわりにトマト、かなりいけます。


今日は両方いれました。


トマトは火をとおし過ぎないようにするとさいこーです。