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• 高いバウンドのショーバンでも磁石のように絶対弾かないで捕れる１日１０分の禁断の３STEP
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  グラブを一切閉じなくてもゴロが捕れるようになる１日５分の家でもできる極秘４STEP
• 人差し指を出すだけでボールをはじくことがなくなる１日３分のどこでもできる魔法の３STEP
• 毎日のキャッチボールの時間にやるだけの4STEPで手品のような握り替えができるようになる練習法
• 【悪用厳禁】普段食べているあの食材を投げていればグラブを閉じないで捕れるようになる３STEP
• サッカーやテニス動画を1日5分見て真似だけで打つ前から一歩目が切れる反則級の技ができる３STEP
• 下がコンクリートでも練習できるまるで魔法のような速さの握り替えができるようになる４STEP
• ゴロを捕る姿勢の間違った常識を直すだけなのに送球も動きも格段に良くなる反則級の３STEP
• ３STEPでできるポジショニングで守備範囲が広くなるどころかバッターをも支配できる極秘の技
• 逆シングルがプロ級にさばけるようになるグラウンドがなくてもできる３STEPの極秘練習法
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  【悪用厳禁】ハーフバウンドがプロみたいに簡単にさばける反則級の技が1日5分の4STEPで可能に
• ボールを使わないたった３STEPで暴投なんていつしたっけ？と思うくらい送球が安定する秘密の練習法
• ボールを使わない３STEPで守備が上手くなる魔法ような練習法
• 1人でできる１日３分で指導者から別人みたいだ、と言われるようになる３STEP
• 守備にセンスは必要ない