こんにちは。 ＳＨＣ事務局から講座のご案内です
夏に向けてダイエットを始めている方も多いのではないでしょうか。
夏までにスッキリボディ
働く女性は時間がない！
いつでもできる ウォーキングダイエット がいよいよスタートします
１レッスンから受講可能ですので
気軽にウォーキングダイエットを始められます
ぜひこの機会にチャレンジしてみませんか??
【開催日時】
２００９年５月２８日(木)～７月１６日（木） 木曜開催 全７回 １９：００～２０：３０
①５月２８日(木) お申し込み終了
「ウォーキングでスッキリシェイプアップ」
－全身運動で体脂肪を燃やす！！無理なくできるダイエット！
②６月４日(木) お申し込み終了
「骨盤のゆがみを改善！！Ｏ脚解消マニュアル」
－まっすぐな綺麗な脚を手に入れる
③６月１１日(木) お申し込み終了
「ＯＫ ＷＡＬＫ 猫背・肩こり解消法」
－綺麗な女性はストレスフリー
④６月１８日(木) お申し込み終了
「下半身シェイプで美脚を手に入れる」
－ミニスカートも怖くない！！
⑤７月２日(木)
「颯爽と歩いて美人ダイエット」－エレガンスウォーキング
⑥７月９日(木)
「便秘撃退・下腹ポッコリ解消ウォーキング」
－スッキリ解毒とくびれの法則
⑦７月１６日(木)
「美しい背中をつくる二の腕シェイプウォーキング」
～講師のご紹介～
テレビや雑誌でのご活躍をはじめ
ミスインターナショナルの女性達のご指導
更に数々のご講演活動で大活躍されていらっしゃる
大橋和男先生にご指導いただきます。
日本ボディデザイン協会会長
文部科学大臣認定 公認スポーツプログラマー
大橋 和男 先生
１レッスン ５，０００円 （消費税込）
お申し込みはこちらから
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お問い合せ先
株式会社 新社会システム総合研究所
ＳＨＣ事務局 SHC@ssk21.co.jp