こんにちは。

心と体のセラピスト 本田由香です。

今日は、天秤座の新月ですね🌑

鍵になるのは

「望んでいた自分を取り戻す」意識。


「取り戻す」ということは?

「望んでいた自分」は
すでに、在るということ✨✨✨



8月から月1回ペースで

「ゆるゆる朗読会」を開催しています。


開催のきっかけは
話し方講座のクライアントさまからの
リクエストでした。


「人前で、書いてあるものを読む」


ここにトラウマがあり
解決すべく、マンツーマンで
レッスンをしてきました。

ご本人の強い気持ちで、少しずつ
「根拠のない自信」が手に入り


その自信を、試してみたい!

「人前で、書いてあるものを読む」ことに
チャレンジしたい!

そのために、勇気を出して
マンツーマンから
飛び出してみたい!!!


そこで生まれたのが

「ゆるゆる朗読会」なのです。


対象はこのような方。

・人前で話すことが苦手
・「人前で声に出して読む」練習がしたい
・人と話す機会が少なくて困っている


この朗読会には、
ルールがあります♪︎


・文章を丁寧に、心を込めて読む
・他の人の朗読に、静かに耳を傾ける
・朗読が終わったら、あたたかい拍手を送る


読んでいただく文章は

「詩」


初回、私が用意したのは

「あたしとあなた」 谷川俊太郎 著


この作品たちが

思わぬギフトになりました✨

「詩」というものには
解釈の説明がありません。


読む人、聴く人が感じたことを
自由に受け取れる世界。


暗いような、面白いような

切ないけど、どこかほっこりする


この世界観のシェアタイムが
極上の癒しをもたらしてくれました。


マインドフルネス✨✨✨
心がまさに「今、ここ」に在る。


「共通する悩み事」が
「縁」をつないでくれました🌈


・自己紹介なし
(私が他己紹介させていただきます。ここの緊張は要りません)

・指導、アドバイスなし
(目的は「読むことを楽しむ」 下手でOK。まちがえてもOKです)

ここにあるのは
共通することで悩みを持つ「仲間」

「仲間と一緒に創る世界観」

それだけです。

リクエストしてくれた方は

当初の目的を、一瞬で飛び越え

ただ、だだ
「今、ここ」を楽しんでいます。


いつか、どこかで、
何者かに背負わされた重荷を降ろして


「望んでいた自分」が
帰ってきたのかも知れませんね。


「詩」にはまり、詩集を購入して
持ち込みで参加される方が
増えてきました♪︎

読みたい作品ご持参で
参加していただくのも
大歓迎です。


極上のマインドフルネス✨
ご案内しますね。


    🍀「詩のゆるゆる朗読会」🍀
【日時】10月8日(土)11時00分~13時00分
【会場】シェアオフィスURL内 ピンクの部屋
https://www.url-sendai.com/
【参加費】1,000円
【定員】5名 (残2席)
※出張での開催も可能です。(別途交通費をいただく場合がございます)

https://lin.ee/mvAnxsk
公式LINEよりお申し込みくださいませ。


最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

今日もよき1日を🌈🌈🌈

スクール&セラピーYpower
代表 本田由香