晩飯の一品として・・・
「一日分の緑黄色野菜サラダ」を
買ってみました☆
野菜は、かぼちゃ・ブロッコリー・にんじんですが・・・
食べてみると、かぼちゃの甘味が勝ってました！
１日にどれだけの緑黄色野菜を摂取したら
良いのか詳しくは分かりませんが・・・？？
美味しくいただきました★
今夜は、これ以外にトマト・レタス・キャベツ
パプリカなどが入ったミックス野菜も・・・☆
この夏頃から、野菜類に目がよくいくようになり
野菜を食べる量が増えているように思いますが
食材の値段は高くなりますね！