ネットと睡眠時間・・・! | エスホーク(シン)のひとりごと

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◇Amebaに移って15年が過ぎました☆
◇自分の記録のようなブログです。(パンなど食べ物やその日の様子なども) 
◇ 一人暮らしは・・・♪♪ ☆ 楽しいのか? ★ 寂しいのか?
   ☆★ 今日はどんな日になったのか・・・??
  

今日はくもり曇り空にたまに晴れ太陽が顔を出してましたが


夕方から急に雨強い雨が降ったりしています★



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テレビなどても見たり聞いたりしますが・・・


パソコン ブログやインターネットをしている人は


睡眠時間が短くなる傾向にあるということです!!



たとえば1日に2時間以上する人は、それ以下の人より


明らかに睡眠時間が短いというデーターが出てるそうです!



たしかに自分もその傾向があると思います★★


平日の睡眠時間は、平均的に6時間前後になっていますねダウン



その分、休日にはよく寝てますがぐぅぐぅ・・・(笑)



家でのネットには、気をつけましょうビックリマーク