あームカつくアイツって思ったら
ついついアイツの事考えてしまう
なんであんな事したのか
とか言ったのかとか
そのムカつくアイツの事なんて考えてあげてもしょうがない
ムカつくアイツよりも
大切な大切な自分の気持ちを考えてあげよう
アイツに言われて悲しなしかったねぇ
悔しかったねぇ
寂しかったねぇ
って、
傷ついた自分の事をナデナデして労ってあげる
充分に労りつくしたら
アイツの事はどうでも良くなったり、
アイツに対しても優しい気持ちが湧いてきたりして、アイツと思わなくなったりする。
まずは
アイツより自分