昨日のラン: 20.7km@720
本日のラン: 24.0km@652
内容: 緩ジョグ
今月のラン:87.2km ／5回
お暑うございますね🥵
いかがお過ごしですか？
昨朝は5時に起きて朝活したけど
気温は既に27℃くらい？？
熱帯夜のシーズンですね😭
ご近所をグルっと緩ジョグ
もうこれだけで手一杯です
8:30くらいに帰宅しましたが
そのあとは昼寝😴💤したり
溜まってたドラマ観たり
結局一日中ダラダラ過ごす
今朝は4時起きで
（ちょっとボヘ〜っとして）
夜明け直後に出発
昨日より多少マシでしたが
緩ジョグ以外考えられません
7:30に帰宅。。。以下同文です🤣
まぁ1日が長いというか
朝しか活動してないというか。。。
ゲリラは困るけど
梅雨っぽい雨天
心よりお待ちしてます
レース予定 Year to 2025
9/29 榛名湖マラソン
11/17 ひたちシーサイドマラソン
ぼちぼち頑張りましょ☆