本日のラン:17.8km
内容: 走り納め２
今月のラン:404.2km ／19回
走り納めしたハズですが
午後は陽射しも見えたので
少しだけ走って来ました
気温は昨日と同じでも
陽射しの有無でかなり変わりますね
昼抜きで出かけてしまい
お腹も空いてたので
余計に寒く感じました
（我慢できず途中でオニギリ補給）
これで久しぶりの400キロ
今月は15日も休みがあったのに
ギリギリとは。。。
総括はまたの機会に🖐️
みなさま、佳いお年をお迎えください。
レース予定Year to 2024
10/29 横浜マラソン 4:27'49（全エイド制覇）
11/23 大田原マラソン 3:44'33
1/21 にしおマラソン 確定
3/3 東京マラソン 確定
5/19 洞爺湖マラソン 予定
5/26 山中湖ロードレース 予定
ぼちぼち頑張りましょ☆