ダーツやってます

昨年の9月から、最低でも週1でダーツをやっています。

ダーツに出会ったのは、おととしの12月なので、一応ダーツ歴1年ということになります。

昨年の9月までは、帰省に合わせて地元の友達とやっていたのですが、去年の夏の帰省のときに完全にハマってしまい、こちらに戻ってきてからマイダーツを購入しました。近所にダーツショップが無かったので、就活で行くことになった横浜近辺のダーツショップで購入しました。店員さんが選ぶのを手伝ってくれて、一時間ほど悩んだ結果、決めました。買った時にはわかりませんでしたが、どうも海外製のものらしいです。気に入ってます。

ダーツには、機械にカードを通すことで結果を記録してくれるシステムがついています。実力の指標にRatingがあるのですが、9月に2だったものが、12月には7となりました。右肩上がりです。

将来の目標はダーツのプロになること。今年も少しずつではありますが、成長していきたいと思います。まずは、Stats100以上ですね。

好きなことが無い

就活の一環として、自己分析を進めています。（この本を使っています ）

自分の好きなことを挙げて、「それはなぜか？」と自問自答を進める工程があるのですが、どうも自分が好きなものが思いつきませんでした。

それが今の自分を表しているというのが答えなのかも知れません。日々の生活の中で、自分が好きでやっていることは無いのが現状です。

やらなければならないことを先延ばしにしています。なので、それが進まないというプレッシャーに駆られ、それから逃げるようにもしくは解消するように何かをやっているのだと思います。やることすべてがプレッシャーを掻き消したいがためにやっている気がします。これでは好きなことをやっているという実感は湧かないでしょう。

好きなことが無いのであれば、まずは日ごろ何をしているのかを分析し、なぜそれをしているのかを考えていれば、何か答えに近づけるような気がします。

タイムの向上

ランニングのタイムが一気に4分縮まりました。これまでは縮んでも1分程度だったので、この変化は飛躍的です。

タイムが縮んだ理由は分かっていて、「途中でお腹が痛くならなかったから」です。

ここ二回ほど、走っている途中でお腹が痛くなってペースを上げられない、ということが続いていました。（こちら ）お腹が痛くなるのは、内臓に送られる酸素が少なくなって内臓がけいれんを起こすため、もしくは、ガスが溜まって膨張するためだといわれています。自分は、ペースを上げて呼吸が上がったときに痛くなるので、前者が原因だと思われます。

そのため、今日はペースを一定にして走ることを心がけました。序盤はペースを落とし気味に、後半は力を振り絞って走る、という感じです。それが功を奏したのか、今日はほとんどお腹が痛くならず、5kmまで一定のペースで走れました。（終盤にやや腹痛を感じてペースが落ちました）

タイムが縮んでよかったのですが、課題が見えてきました。

「今のフォームは足への負担が大きいこと」です。

走り終わったらふくらはぎの中心部にかなりの痛みを感じました。疲労がたまっているのでしょうか。疲労の解消もテーマとなってきそうです。