最近泣いた？

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最近は妙に涙もろくて、よく泣いています。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ただ、悲しかったり、悔しかったりでなくことは、ここ数年ないですね。

子供の頃は、いつも泣いていましたが、

いろいろな意味で、成長したということでしょうかね

最後に悲しくて泣いたのは、親とけんかした時ですね。

１年に数回、けんかをするので、

もう、恒例行事のようなものですが、

その時は、悔しくて悔しくて、つい泣いてしまいました

内容は秘密です（恥ずかしいので）（;´▽｀A``

最近泣いたのは、少し前で、

音楽を聞いていて泣いていました

イイ曲で感動すると、よく泣いてしまいますね(￣∇￣+)

すごくいい曲の時は、号泣｡ﾟ(T^T)ﾟ｡してしまうこともしばしば

最近は、GReeeeNの、『遥か』という曲に感動して泣いていました

すごく、いい曲でしたねー

All Aboutの記事に載っていましたが、

感動して、心を動かされ感情が湧きでて、スッキリするのを、

『カタルシス効果』と呼ばれるらしいですね。

これはよく分かります。

確かに、号泣したりすると、スッキリして、

とても清々しい気分になります

自分にとっては、イイ曲を聞くことが『カタルシス効果』を出すために、

いい方法なのではないかと、自己分析してみました

さらに記事には、涙を流すことは排泄と同じだと書いていましたが、

それもなんとなくですが、理解できます。

それぐらい、泣くことは大事なことなのかもしれません

定期的に泣いた方が、体に良さそうですね。

嫌なことがあり、ストレスが溜まることもありますが、

その時は、お気に入りの曲を聞いて、

思いっきり泣いて、スッキリしたいと思います

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