朝ごはん食べてる？

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最近は、朝ごはんは全然食べていませんねー。

食べた方がいいんでしょうけど、

朝起きてすぐだと、胃が食べ物をまったく受けないですね。

頑張って食べようと思うんですけど、

なかなか、きつくて断念してしまいます

大体、お茶を飲んで済まします。

食べるとしても、食パンを１枚だけ焼いて食べます。

食べずに出かけると、

昼ごろには、お腹が空いて辛いんですよ

無理してでも、食べた方がいいんですけどね。

早めに起きて、体をならせばいいんですが、

このシーズンは寒くて、

時間ギリギリまで布団の中にいます。

あったかい布団から出るのは、

かなりきつくて、

結局、ギリギリまで起きれないので、

朝ごはんは食べなくなってしまいました

朝ごはん抜きは、体に良くないので、

できるだけ食べれるように、なんとか頑張りたいですねー