この投稿をInstagramで見る 風邪をひくことなく、 ホットヨガ続けられてます。 まもなく6ヶ月。 痩せてはないけどw 体幹は少ししっかりしてきたような。 あとは、とにかく汗がかけるのでデトックス！ストレス解消にもいいですね。 こんなに体調崩さずコンスタントに通えてるのは、プロテインとビタミンのおかげかなと。 ちょっとプロテイン重くて最近はもっぱらEAAですが、毎日元気を目標にコツコツ続けて行こうと思います。 #ホットヨガ #デトックス #ストレス解消 #プロテイン #EAA #ビタミン #メガビタミン #ビタミンCは必須 Sharo(LBB💋)(たちくらげ🔵)(@sharo0808)がシェアした投稿 - 2020年Feb月13日am5時57分PST
風邪をひくことなく、 ホットヨガ続けられてます。 まもなく6ヶ月。 痩せてはないけどw 体幹は少ししっかりしてきたような。 あとは、とにかく汗がかけるのでデトックス！ストレス解消にもいいですね。 こんなに体調崩さずコンスタントに通えてるのは、プロテインとビタミンのおかげかなと。 ちょっとプロテイン重くて最近はもっぱらEAAですが、毎日元気を目標にコツコツ続けて行こうと思います。 #ホットヨガ #デトックス #ストレス解消 #プロテイン #EAA #ビタミン #メガビタミン #ビタミンCは必須
Sharo(LBB💋)(たちくらげ🔵)(@sharo0808)がシェアした投稿 - 2020年Feb月13日am5時57分PST
