今日のラブクリちゃん⭐︎2016/9/14
Good Morning*\(^o^)/*
今日は2016年9月14日(水)
さて、今日はどんな１日になるかなー☆
甘くて柔らかくてみずみずしい。
かわいいフォルムに優しいピンク。
それでも嫌いになる人はいるんだものねぇ。
byラブクリちゃん
もも
☆今日のLoveフード☆
しめじ
シメジ科のキノコ。
天然で大型のホンシメジは9,10月が旬だが、
一般に広く流通するブナシメジは人工栽培のため旬はない。
カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、
疲労回復や免疫力アップに効果のあるβグルカンやビタミンB2を多く含む。
また不溶性の食物繊維も豊富であり、整腸作用も期待できる。
今日のごはんは何食べる？☆
☆今日のHappy Birthday☆
9月14日お誕生日のみんな、
おめでとー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日は
『Happy Birthday Dear ともちゃん 』
のMovieが新たにアップされたよ☆
それでは今日も1日楽しんじゃおう(^з^)-☆
