ヒプノセラピーレイキヒーラー歴20年
ティーチャー・アチューメント歴8年。
SNSでの大きな発信はせず
ご紹介やリピーターさまに
支えていただいている
平塚駅近くの
女性専用の小さなサロンです。
サロンSHARIRA(シャリーラ)
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イベントレポート＆
ご訪問ありがとうございます
湘南・平塚駅近の
サロンSHARIRA(シャリーラ)
原 久美子です。
アメブロは大変ご無沙汰していました
連日「災害級」の暑さが続いていますね
洗濯物も、１時間ほどで乾いてしまうほどです。
私はここ数年、８月はジムを休会して
たまに室内プールへ行っているのですが
そこでびっくりしたことがあります
男の子でもラッシュガードを着ている子が
とても多いんですよね～！
私は「ラッシュガード＝日焼け対策」と
思い込んでいたので
室内プールなのにどうして？
寒さ対策かな？と不思議に思っていました。
そうしたらなんと
「胸やおへそを見られたくないから」
という理由だそうで。
「へぇ、今どきの小学生は
男の子でも人の目を気にする時代なんだなぁ。
価値観も変わってきているんだなぁ」と
時代の変化を感じました。
私が子どもの頃は
そんなことを気にしている男の子は
ほとんどいなかったように思います。
良い悪いではなく
子どもたちを取り巻く環境や価値観も
ずいぶん変わってきているのですね
さてさて、
毎日暑いので
「ご機嫌でいましょう」なんて言われても
「無理～！」って感じですよね～
でも、ここでいう「ご機嫌」とは
ルンルン♪とテンション高く過ごすことではありません。
フラットな感覚で淡々といること。
そんな風に思っていただけたらと思います。
脳科学や心理学の分野でも
私たちの心の状態は思っている以上に
日常へ影響しているそうで。
不安や焦り、イライラが強い時
脳は危険を察知するモードになりやすいそうです。
すると視野が狭くなったり、
悪い出来事ばかりが気になったり
本来なら気づけるはずのチャンスや
人の好意を見逃してしまうことがあり
反対に、安心感があり、少し心がゆるんでいる時は
物事を柔軟に見る力が働きやすくなります。
心理学では、人はその時の気分に合った情報を
無意識に集める傾向があると言われています。
同じ出来事が起きても、
「なんて嫌な日なんだろう」
と思うこともあれば
「大変だったけれど
助けてもらえてありがたかったな」
と思うこともあります。
現実そのものが変わるというより
自分がどこに意識を向けるかによって
体験する世界が変わってくるのです。
だからこそ、ご機嫌でいることは
「運が良くなる魔法」ではなく
「良いことにも気づける状態を作ること」
なのかもしれませんね。
スピリチュアルな視点で見ても
とても興味深いことです。
心に余裕がなくなっている時は
エネルギーもギュッと
縮こまったような感覚になりますよね。
少しホッとできていたり
好きなことを楽しんでいたり
自分に優しくできている時、、、
そんな時は
エネルギーも自然と
流れやすくなっているんですよ。
その結果
人とのご縁がスムーズになる
タイミングが合いやすくなる などなど
自分自身の状態が整うことで
本来受け取れるものを
受け取れるようになれるのですよね。
悲しい時もあります。
落ち込む日もあります。
イライラする時も！(←私w)
そんな時は
無理に元気になろうとしなくて大丈夫。
どっぷりその感情に浸るのも有りですよ。
大切なのは
「この感情はいつか消える」と知っていること。
感情に飲み込まれつつも
「あ、今の私はイライラしているな」と
ほんの少し
俯瞰して見ている自分がいること。
ご機嫌とは
本来の自分に戻っていくことなのかもしれませんね
今日も皆さまが、ご自身に優しく過ごせますように🍀
私もゆるゆる～っと頑張ります
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お客様をお迎えしています
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お問い合わせ・ご予約は
sharira.mind@gmail.com
サロンメニュー
【レイキヒーリング講座】
日本発祥のシンプルで安全な癒しの方法。
どなたでも学んだその日から
自分や大切な人を癒せるように。
定期的な練習会も開催。
レイキヒーリング、遠隔ヒーリングも
承っております。
【ヒーリング整体】
緊張をほぐしながら
心身にやさしくアプローチ。
ヒーリング整体の講座も行っています。
【ヒプノセラピー】
生きづらさのお悩みや
人間関係のストレスなど
こころの深いところからケアします。
【カードリーディング】
お悩みの本質やこれからの流れ、
取るべき行動の指針に。
現在カードリーディングは
リピーター様とご紹介の方のみ承っております。