風邪がまた流行っていますね
皆さん大丈夫ですか
皆さん大丈夫ですか
4人の子供たちの鼻水を拭き続けた結果、
風邪をひいたみたい…と思ったら

咳、鼻水のときはハチミツ生姜湯!
喉に付いたウィルスを生姜で撃退!
蜂蜜の抗菌作用と合わせて風邪の引き始めに効果的

カモミールティーはピーターラビットがお母さんからもらっていた風邪ひきさんのためのお茶

熱が出る前に寒気がするときはまずお風呂へ

体内温度を上げて免疫機能にエンジンをかけているので、相対的に体表温度が低くなるため寒気がする→体温を上げるお手伝いをするため湯船で温める

湯気で喉も楽になり、乾燥を好むインフルエンザ菌も退治できる

お風呂に入りながら身体の免疫力を応援すると更に効果倍❗️
がんばれ、カゼレンジヤー

ファイトだ、カゼレンジヤー



食欲があれば食べられるものを食べ水分をしっかり摂って寝ます

夜中に暑がるなら布団はかけずに首周り、脇の下、ひたいを保冷剤で冷やすと気持ち良く眠れます
ふとんで暖めすぎないように気をつけて

熱がこもって熱痙攣を起こしてしまうかも



(アスふとん
)
)ポカポカ高熱が出ている時は免疫系の仕事が終わって火消し状態のときなので、今度は熱が下がるのを助けます

熱さましを飲ませるとしたらこの時に
余りに高熱で苦しい時や頭痛がひどい時には鎮痛剤、解熱剤を飲んで眠ります
状態が悪い時に病院へ行くのは逆効果で、院内感染して本格的なインフルエンザになって帰ってくるのが落ち
のような気がするので
のような気がするので慌てて行かない方針になりました
行きつけの小児科の医師も薬で風邪は治りません、とおっしゃいます

インフルエンザも投薬してもしなくても5.6日で治るし、予防接種しても接種したワクチンの型にしか効かないので罹るときはかかるとのこと

熱が出たらゆっくり休ませてあげるのが一番
ただしこんな様子見は重体ではないと判断できる時だけで

嘔吐下痢が止まらないとか
意識が朦朧としてきたとか
痙攣しているとか
普通の病気にしては変!と思ったら迷わず病院へ行ってくださいね

こんな時こそタクシーで🚕
もう今週から春休み

うちの小学生チームは映画を楽しみにしています

お友達のママに連れていってもらうのです



みんなもたっぷり遊びたいですよね

4月からレッスン予定の皆さんも、お身体お大事に

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ECCジュニア蓮根3丁目教室
お問い合わせは : 03-6319-7349
講師: 田中早希子
子供に読み聞かせたい英語絵本
HAPPi-KIDS:HP
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