バラバラになたっと思っていた自分のパズル（心）のピースを
少しずつ集めていきました
常に喪失感があった状態から
今ではその時の感覚を思い出せないほど
薄れました
バラバラな感じは今はなく
ピースが集まって
パズルの全体像が出来上がってきました
出来上がった
の表現になるのは
私の人生はこれからも続き
全体像はいかようにも変化するので
そこに完成はないと
とらえているからです
バラバラ感を消すために
昇華する手立てとなったのは
①自分と向き合い人と関り続けた
②自分の心の声をまっすぐ聴く
③自分の心の声に正直に生きる
④自分が満たされることをする時間を増やした
たったこれだけです
あとは、時間とともに
自分に対する信頼がもどっていく
自分に対する信頼が蓄積されていく
０ だったハートゲージが
60位 たまったあたりから
友達がわからない 状態を
抜けられました
