高機能自閉症・アスペルガー当事者会シェアハートのブログ

忘年会カラオケのお知らせ

今年も全ての定例会を終了いたしましたですがこれで今年のシェアハートが終わりではありません　笑　今年の締めとして忘年会カラオケを開催したいと思います♪日時：12月24日（日）１３時〜１５時場所：カラオケBIG ECO下通費用：３７０✖️２時間＝７４０円（飲み放題付）集合時間場所：鶴屋バス停前、１２時５０分参加希望者は、20日（水）まで、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.comたくさんのご参加お待ちしております⭐️⭐️

２０２３年１２月度　定例会報告

昨日は今年最後の定例会を開催いたしました⭐︎今回の開催場所は中央公民館、初めての開催場所となりました⭐︎最後の定例会、終了時間を忘れてトークに集中となりました。今回は想定外の対処、トラウマとの向き合い方などのトークで盛り上がりました。既婚者の初参加者の方から、ご自身の発達障害特性による配偶者との関係性の悩みも打ち明けて下さりました。私も独身とはいえ、他人事ではありませんでした。発達障害でも頑張ろうと思っても簡単に出来ない事もあれば、気持ち次第で頑張ってできる事と「両方ある」事が大切だと思います。みなさんいろいろ悩まれているとはいえ、いろんな事に「気づいている事」そして、この場に参加されている事自体自信にされてほしいものです。来年もよりみなさんと想いを共有できるよう、努めさせて頂きたいと思います！

十二月例会会場について

2023年12月度　定例会ご案内

１２月度シェアハート定例会のお知らせ今年も早くも最後の定例会となります。次回の開催場所は中央公民館で初めての開催場所となります。場所は中央公民館の公式ホームページをリンクして、下の方に地図が掲載されていますのでそちらをご確認ください。また、二次会も開催予定で開催場所中央公民館一階のレストランで行いたいと思います。皆様のご参加お待ちしております。日時　１２月１０日（日）１３時半〜１６時場所　中央公民館5階９階会議室定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。 ＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。） ③ 消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒） ④ドアの開放による換気の実施 ⑤密集・密接とならない対策 （ソーシャルディスタンスの確保）⑥ 体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました 参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

２０２３年１１月度定例会案内

１１月度シェアハート定例会のお知らせ急に冷え込みましたね皆様季節の変わり目、お体にお気をつけてくださいね当分希望荘が改修工事のため使用不可となります次回は熊本県民交流館パレアとなりますのでご注意ください日時　１１月１２日（日）１３時半〜１６時場所　熊本県民交流館パレア9階会議室３定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック（発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。）③消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒）④ドアの開放による換気の実施⑤密集・密接とならない対策（ソーシャルディスタンスの確保）⑥体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

2023年10月度定例会報告

昨日は１０月度定例会を開催しました今回は人数も多めで、保護者同伴で初参加の２０代女性の方と、お久しぶりの参加の方も数名いらっしゃいました。７ヶ月ぶりにサイコロトークを行いました。今回はスマホを活用してサイコロを映像式でみなさんから面白いトークを頂きました趣味特技が当たった方からついでとして特技のダンスも披露して頂きましたこだわりは笑いありでした夢を語るが当たった方も多く、夢があるのは本当に最高ですねまた、毎年自閉症協会さんが主催する自閉症啓発イベントで、来年度は「キャッチコピー」をだすことになり、シェアハートの参加者の方々からも意見提案を頂く時間を設けました。この時間も、皆さまからさまざまな意見をいただき感謝の気持ちでいっぱいです。とても連帯感を感じさせられました二次会も一次会と同じ開催場所希望荘３階和室で開催、１１名参加と多く盛り上がりました。なんか、本当に対人関係が苦手な人の集まりなのか？と思うほどの明るい雰囲気でした発達障害は苦手なことを何とかするだけでなく、得意なことを発揮する環境をもっと増やす事が大切だと、毎度感じさせられます

２０２３年１０月度定例会案内

１０月度シェアハート定例会のお知らせ今年も残り１００日を割りました。時間が経つのは早いものですよね。次回の定例会はサイコロトークで楽しんでいけたらと思います。これまでにも時々行ってきましたが、参加者にサイコロを振っていただき、その出た番号に該当するテーマに合わせてトークしていただくというレクレーションです。テーマは未定ですが、例えば1番がでて1番＝趣味特技となれば、その趣味特技を話していただけたらと思います。それにしても、まだ暑いですね。次回こそは涼しい気候を祈ります日時　１０月８日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　サイコロトーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。 ＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。） ③ 消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒） ④ドアの開放による換気の実施 ⑤密集・密接とならない対策 （ソーシャルディスタンスの確保）⑥ 体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました 参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

２０２３年９月度　定例会報告

昨日は９月度定例会を開催いたしました。今回はキャリアカウンセラーの方を招き、就労について語り合いました。参加者の皆さんで、仕事で大切なことは何か？を考えて言い合う形で盛り上がりました。カウンセラーの方が仰った事ですが、答えはたくさんあり正解はありませんよね。挨拶をすること、報連相、遅刻欠席をしない、世の中の事を知っておくといった基本から応用的な事まで皆さんたくさん大切な事を発言していただきました。喋るのが苦手な方も発言しやすい空気でもある感じもしました。キャリアカウンセラーのファシリの仕方、私も見習わさせていただきます。まずは参加者に考えさせて、「私の言いたい事ほとんど言われました。皆さん凄いです」と仰られていましたが、そんなカウンセラーも私は素敵だと思いました。また、当会に参加される方は真面目な方ばかりです。それこそ、強みで自信にしていかねばいけないと励まされたようにも感じます。最後に、２０代前半学生当事者の方からダンス披露で締めさせていただきました。Perfumeの新曲でした。しかし、よくこんな短期間で覚えられますよね。凄いです。今回は二次会は同じ施設希望荘の和室で茶話会。このタイプの二次会も時々は良いかもと感じつつあります今回も初参加の方がお一人。だいぶ緊張されておりましたが、二次会まで参加されました。とても真面目で一生懸命なお方でした。頑張られました。

2023.9月　定例会案内

まだまだ暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。次回の定例会開催日は少しでも涼しい気候でしたら嬉しいですね。日時　９月１０日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。 ＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。） ③ 消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒） ④ドアの開放による換気の実施 ⑤密集・密接とならない対策 （ソーシャルディスタンスの確保）⑥ 体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました 参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

シェアハートからのお願い

２０２３年８月度定例会報告

先日８月６日は広島原爆投下の日。７８年になりました。長い日本の歴史から考えると、まだ７８年と思った方がよいのではと私的には感じております。そのその日に、８月度定例会を開催致しました。まもなく台風が来る予報の中、晴れて嬉しい限りです。今回は東京在住の方がはるばると３年半ぶりに、スタッフでコロナのために参加控えて陰で会を支えてくれていた仲間も同じく３年半ぶりに参加されました！場所も眺めが良い場所でした今回もゆるくフリートークでした今回も感じてきた事ですが、特に最近は重い話が目立ち気味ですが、無理もない事とも思います。参加者の方にも、経済的に厳しい・就労がうまくいっていない事などで精神的に追われている方もいらっしゃいます。しかし、支援側に携わる方や、行政側としても人手不足など様々な面で精神的に追われているのではと察しております。これからも、両側の立場を大切にする会であるように、私としても勤めて参りたい所存です。最後に、あえてこちらにアップは控えさせていただきますが、今回参加者でＯＫの方で集まって記念写真も撮影しました。思っていた以上にみなさん集まっていただき、私も写真をみつめて、改めて優しい方々に囲まれて、これからもスタッフとしてやれる事をぼちぼち頑張ろうと思えました！

2023.8 定例会お知らせ

８月度シェアハート定例会のお知らせ先月は悪天候の為中止となり残念でしたが、その分も踏まえて今度の定例会を楽しめたらです今月はお盆の日を避ける為「第一日曜日」となっている点、開催場所が希望荘でなく「熊本県民交流館パレア」となっている点にご注意くださいまた、かなり暑くなっておりますので、参加される際は水分をしっかりとられてください。飲み物も準備いたしますので、今回は特に遠慮は控えていただきたいです日時　８月６日（日）１３時半〜１６時場所　熊本県民交流館パレア１０階会議室６定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。 ＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。） ③ 消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒） ④ドアの開放による換気の実施 ⑤密集・密接とならない対策 （ソーシャルディスタンスの確保）⑥ 体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました 参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

7月度定例会中止のお知らせ

明日予定していた七月度定例会は中止となります。開催場所の希望荘が、天候上の判断より閉館となるのにともない今回は中止となりました。まことに残念ですが、来月改めて定例会が開けたらと思います

2023.7.9定例会のお知らせ

７月度シェアハート定例会のお知らせ今の時期が一番苦手とされる方もたくさんいらっしゃるかと思います今年前半は定例会全て開催することができました続いて後半も全て開催を願いたいと思います！日時　７月９日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになっています⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。＊参加にあたりお願いしたいこと。①マスク着用は個人の判断となりました②当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。）③ 消毒液、会場の空気清浄機の使用は行います。（使用後の机・椅子の消毒）④ドアの開放による換気の実施⑤密集・密接とならない対策（ソーシャルディスタンスの確保）⑥ 体調が悪い方の参加はご遠慮ください。事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com

2023.６月度定例会報告

今回は私たちスタッフの手違いにより、開催部屋がホールからプレイルームに急遽変更になり大変申し訳ございませんでした。今回もゆるくフリートークとしましたが、とても深い話に盛り上がりました。困った時やトラウマとの対処法を参加者で出し合って皆さんで意見交換会のような雰囲気でした。今回は発達障害の診断を受ける経緯についても語り合いましたが、いつ診断したか？親と一緒か？診断受けた後の心境は？など本当に皆さんさまざまです。この語り合いで、初めてかのようにご自身のつらさを打ち明けてくださった方もいらっしゃいましました。発達障害をプラスがマイナスかにとらえるという話もあがりました。本当にこれこそ人それぞれですよね。私としては、子供の時よりも大人の今の方が楽しいという点がプラスで、高校以前の学生時代の後遺症が強いところがマイナスです。今回もたくさんのご発言をいただきましたが、中でも・独り言もヘルプマークで誤解がとける・勉強もストレス解消・自由すぎると選択肢が出るから不安・そういう人だから仕方ないとあきらめる・こだわりを持つことは大切・先の心配をあえてしないのもありといった発言が私としては印象的でした。発達障害は多種多様で難しく、答えがないです改めて、それを痛感しました今回は二次会も行い、そちらでも９人集まりました。定例会に参加された皆さん、今回もお越しいただきありがとうございました。

追記のお知らせ

シェアハートの次回定例会の御案内に以下の内容を追記しております⭐︎緩和された事⭐︎＊マスク着用は個人判断となります＊連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました

2023.6 定例会のお知らせ

６月度シェアハート定例会のお知らせだいぶ暑くなりましたね飲み物もたくさん準備したいと思いますので参加されるみなさんには遠慮なく飲んでいただきたいです日時　６月１１日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物・食べもの「両方」持ち込みＯＫになりました⭐️⭐️＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。＊参加にあたりお願いしたいこと。1.当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。）2.消毒液の使用。（使用後の机・椅子の消毒）3.ドアの開放による換気の実施4密集・密接とならない対策（ソーシャルディスタンスの確保）事前にご自宅での検温をお願いします。⭐︎緩和された事⭐︎＊マスク着用は個人判断となります＊連絡先の入った出席者名簿の提出はなくなりました参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com＊大切なお知らせ皆様も、ご自宅での検温及び、会場への連絡先の提出等ご協力よろしくお願いします。なお体調が厳しいときには、参加のほうはご遠慮いただきますようによろしくお願いします。

2023.5 定例会のお知らせ

５月度シェアハート定例会のお知らせ今は寒かったり暑かったりで服装の管理が難しいのではないでしょうか。次回開催時はもう暑くなっているかもしれませんね日時　５月１４日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物のみ持ち込みＯＫです＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。 ＊参加にあたりお願いしたいこと。. 連絡先の入った出席者名簿の提出（新型コロナウイルス感染症の疑いが生じた場合のみに使用します。） 2. 当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。） 3. マスク着用 4. 消毒液の使用。（使用後の机・椅子の消毒） 5. ドアの開放による換気の実施 6. 密集・密接とならない対策 （ソーシャルディスタンスの確保）事前にご自宅での検温をお願いします。 参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com＊大切なお知らせ皆様も、ご自宅での検温及び、会場への連絡先の提出等ご協力よろしくお願いします。なお体調が厳しいときには、参加のほうはご遠慮いただきますようによろしくお願いします。

2023.4 定例会報告

先週４月９日、令和５「年度初」のシェアハート定例会を開催しました！内容は、先日のサクラマチ・熊本城ブルーライトアップの報告の後にフリートークにしました話の内容としては追い詰められたら溜め込まずに助けを求める大切さ頑張るという事とはどういう事なのか？一人行動の良さとデメリットなどなど　みなさんで熱心に語り合いました今回はスタッフの私も今回はいつもより熱くなり、あれこれ言わせて頂きましたブラック事業所の継続が無理と判断し支援機関に相談を求めて転職できた参加者の方へ、それが頑張ったに等しいという事、そのブラック事業所をそのまま継続しても頑張った事にはならない事をはっきりと言いました！また、一人だけど楽しい事でリフレッシュと、二人以上だけど悪口会話ではどちらがいいかは一目瞭然だということも！最後に２０代前半の参加者の特技でもあるダンス披露（Perfume2曲）で締める形になりました披露してくれた彼の才能、羨ましいです今は大分県在住の大学生の方が今回は休み期間という事で久しぶりの参加。嬉しい限りです。彼も明るくなっていました。年度初、好スタートでした昨年度はだいぶ開催率が回復してきましたので、今年度もできれば中止ゼロを期待するくらいに高開催率を祈りますまた、今日熊本は好天気でした

定例会のお知らせ

４月度シェアハート定例会のお知らせ桜も咲きましたね早くも新年度初の定例会になります日時　４月９日（日）１３時半〜１６時場所　熊本市障がい者福祉センター希望荘２階ホール定員　２５名参加費　３００円内容　フリートーク⭐︎飲み物のみ持ち込みＯＫです＊新型コロナ感染拡大防止の観点から下記の点にご協力ください。＊参加を希望されるときには事前にコロナ対策の説明をさせていただきますので、必ずお知らせください。＊参加にあたりお願いしたいこと。. 連絡先の入った出席者名簿の提出（新型コロナウイルス感染症の疑いが生じた場合のみに使用します。）2. 当日の体温・体調のチェック （発熱等の症状の方は入場をお断りいたします。）3. マスク着用4. 消毒液の使用。（使用後の机・椅子の消毒）5. ドアの開放による換気の実施6. 密集・密接とならない対策（ソーシャルディスタンスの確保）事前にご自宅での検温をお願いします。参加希望の方は、下の連絡先に連絡お願いします連絡先　井上　09062990453　　　　当会　shareheart3@gmail.com＊大切なお知らせ皆様も、ご自宅での検温及び、会場への連絡先の提出等ご協力よろしくお願いします。なお体調が厳しいときには、参加のほうはご遠慮いただきますようによろしくお願いします。