おはようございます。
日曜日の朝は、仮面ライダーとプリキュアでゆっくり出来る私おねがいありがたいー笑


写真は先日ご注文のランチボックスお弁当

フランスパンの卵サンドですが、安心な卵とマヨネーズ、そしてハーブやスパイスはオーガニック使ってますよー

喜んで頂けましたニコニコ


バレンタインデーでもある今日で上の娘は24歳ラブ
24歳まで元気で素敵に育ってくれてありがとうハート

今日は生憎の天気ですがキラキラ友達同士で出掛ける娘。楽しんで~

私は小さい子達と、素朴なお菓子作りしますカップケーキ

良い1日をハート




先日、自然食品の佃煮等を作っている“遠忠商店”さんの工場見学させて頂きましたおねがい
早速、海苔の佃煮
江戸前ですニコニコ




調味料も素晴らしいドキドキ
家でも使わないような、調味料までラブ感動

短時間、ローコストで出来る電気釜ではなく、手間暇かけたガス釜で作っていました。
ガス釜だと、余分な添加物なく香りや風味が付くそうですおねがい

ちょうど節分用の無漂白かんぴょうも乾かしていて、いい香りですニコニコ

遠忠さんの歴史や現在はナチュラルなもの作りの為に、利益を無視しなければならない事も多いそうです。
ありがたいですドキドキ



お土産に↑こんな素敵なものを下さいました。
箱入りは1つ、工場の帰りに会った方に差し上げてしまいました。
あまりの美味しさを伝えたくて爆笑

そして貴重な国産ザーサイも頂きましたドキドキ

素敵な企画に参加させて頂きありがとうございました(^-^)

日本橋にSHOPがあるそうです。
私も行ってみよう~
遠忠商店




少し前ですが、一月少々前のオーガニック玄米菜食ランチのお写真ですおにぎり

トマトと湯葉のカプレーゼ
サツマイモの甘酢&大根おろし和え
ゴボウのクタクタ煮
豆腐バーグのきのこソース
菜花と人参天ぷら(チベット岩塩で)
お写真には、入っていませんが、玉ねぎのあっさり煮も別盛りでありましたよー






里芋と白玉のもちもち団子汁

デザートの写真忘れましたびっくり

それから、パンも沢山焼きましたが…そちらも…お写真忘れ…キョロキョロ


私も食べてみて。
もう一品ほしかったなー(^-^;

前回も書きましたが、2月はナチュランチツアーもあるので、楽しみですラブ

明日もたっぷりパン作りです。
おやすみなさい♪



こんにちはおねがい

寒いですね雪藤沢は雪は降りそうになくて、子供たちは残念がっています(^.^)雪の結晶

私はホッとしています照れ

写真は一昨日の“お家パンcafe”の様子です。

無添加、極力国産やオーガニックで作った自家製天然酵母パン。
サラダも同様で、今回はあさりとホタテのマリネサラダ。
茄子とトマト、エリンギの地中海風デイップ。
ハーブクリームチーズ。
オーガニックグリンピースの豆乳ポタージュ。
減農薬りんごのラム酒煮とクリーム添えフレンチトースト。

たまごは、神奈川県産、NON-GMO,PHFです。


そして、玄米のゴボウと人参の炊き込みご飯おにぎりも好評でしたラブ

2月は、自然食ランチツアーも企画しています(^-^)





先週は、レゴランド急に時間が空いたので平日午後にレゴランドへ行ってきました~

娘も息子も大好きなレゴで大喜び!

土日は、凄く混んでるんでしょうねー

ラブし、平日I誕生日帽子ラガラでIアトラクションも直ぐに乗ったり、観たり出来てとても良おねがいったですI










レゴって、こんなにバリエーションあると知らなかったので私はびっくりきの連続I

年間パスポート等も販売していましたが、何度行っても楽しめそうなので、ありだなーと思いました(^.^)

ウインクスメですI