中期も最後の一週間、ということで体調の備忘録。
初期から中期へ移ったときも体の変化を感じたように、最近も体が大きく変わるのを感じる日々。
まず、おかなかがずっしりと重くなりました
夜も、今まではお手洗いで起きていたのが、重さでハッと目覚めるように。
寝返りが無意識ではうまくできないのでしょうね。。
左を下に、というけれど、ついつい寝やすい右下で寝ちゃうからかな？
それに、がに股の妊婦さん歩きになってきたような気がします。。座るときも、自然とまた開いて座ってる(もちろん、人目に入らないデスクの下ね。)
これから倍以上に大きくなるのに～。
理想だった妊婦さんは、おなかはでてるけど、他はスレンダー。
で、現実の私は、おしりと腰回りに肉がついてきた！
せっかくかわいいマタニティワンピ着てるのに、もさもさしてる
いいの、いいんだもん
そして、食後の動悸はやはり止まないので、しばらく呼吸を深くします。心臓がドクドクいうけど、時間がたつと収まるのでとにかく安静に。
本当は横になれたらいいけれど、そうもいかないのよね～。。
体重は、この10日で1キロ増えてしまいました
赤ちゃん、大きめなんですけどね。
食べる量は妊娠前と変わらない気もするけど。
夜食べたあと、おなかの張りが苦しいので(業後は特に！)、夜はなるべくヘルシーなおかずだけにしたい。
焼き魚にほうれん草のおひたし、カボチャの煮物、豆腐、大根おろしとしらす等々。
が、これにごはんを足すと、一気につらくなる。
でも食い意地が張って何か炭水化物を口にせずにはいられない。
あ～もう( ；∀；)
いいことは、赤ちゃんが元気いっぱいなこと。
おなかを撫でて話しかけているとき、
一日の終わり、旦那さんがパジャマの上からおなかにチュッてして話しかけているときは、
本当に幸せ。
あと89日の妊婦生活、がんばるぞ
初期から中期へ移ったときも体の変化を感じたように、最近も体が大きく変わるのを感じる日々。
まず、おかなかがずっしりと重くなりました
夜も、今まではお手洗いで起きていたのが、重さでハッと目覚めるように。
寝返りが無意識ではうまくできないのでしょうね。。
左を下に、というけれど、ついつい寝やすい右下で寝ちゃうからかな？
それに、がに股の妊婦さん歩きになってきたような気がします。。座るときも、自然とまた開いて座ってる(もちろん、人目に入らないデスクの下ね。)
これから倍以上に大きくなるのに～。
理想だった妊婦さんは、おなかはでてるけど、他はスレンダー。
で、現実の私は、おしりと腰回りに肉がついてきた！
せっかくかわいいマタニティワンピ着てるのに、もさもさしてる
いいの、いいんだもん
そして、食後の動悸はやはり止まないので、しばらく呼吸を深くします。心臓がドクドクいうけど、時間がたつと収まるのでとにかく安静に。
本当は横になれたらいいけれど、そうもいかないのよね～。。
体重は、この10日で1キロ増えてしまいました
赤ちゃん、大きめなんですけどね。
食べる量は妊娠前と変わらない気もするけど。
夜食べたあと、おなかの張りが苦しいので(業後は特に！)、夜はなるべくヘルシーなおかずだけにしたい。
焼き魚にほうれん草のおひたし、カボチャの煮物、豆腐、大根おろしとしらす等々。
が、これにごはんを足すと、一気につらくなる。
でも食い意地が張って何か炭水化物を口にせずにはいられない。
あ～もう( ；∀；)
いいことは、赤ちゃんが元気いっぱいなこと。
おなかを撫でて話しかけているとき、
一日の終わり、旦那さんがパジャマの上からおなかにチュッてして話しかけているときは、
本当に幸せ。
あと89日の妊婦生活、がんばるぞ