眠り時計

気が向いてはじめてみました。
オムロンのねむり時計。

寝るときに枕元に置くと、熟睡の様子とかを感知して、起きやすいタイミングで目覚ましがなり始めます。

今朝は意外にしっかりアラームが鳴りました

思ったより寝返りもしていて驚き
生活リズムへの気づきとなればいいな