完璧主義は体を壊すかもね

完璧主義は体を壊すかもね

昔、かなり神経質で完璧主義だった私。

何でも人よりも上手にできないと、人より完璧に出来ないと

いけないと考えてアレコレ頑張って、限界を超えて。

過呼吸症候群になったり、電車に飛び込みたくなったり、

胃腸炎になって病院通いしたり。本当に体を自分で壊していた

気がする。

「まあ、こんなもんでも許されるか」と人を意識しなくなった途端、

素晴らしい世界が見えてきて♪

今では、少しゆるみすぎもありますが、体は元気になりました～。