「してあげた」ではなく「させていただいた」


自分がしてあげたものはすごくよく覚えている。


あれもしてあげたし、これもしてあげた。という感情を持ち

続けていると相手からの「してもらう」への期待度がどんどん

高まり、思うようにならないとそれが「不満や怒り」になってしまう。


だから、「してあげた」でなく「させていただいた」という自らが選択して

行ったのだから見返りを求めない。そんな自分でいたいと思うな~。