疲れても、食事は気を付けたい一品、

"油入らずのタマネギとしめじの簡単ソテーのわさびふりかけ"

 

4月に入って、予期しないことが続き、とうとう3日前に疲労困ばい。パソコンを打ちながら居眠り、21時頃寝ることに。

ショートスリーパーなので、3時前には目が覚めて…ゴロゴロストレッチして…、

それで、3時過ぎには起きる羽目に、疲れが取れたかと思ってもスッキリしない。

19日には、給湯管の漏水で風呂が使えないから、近くの温泉でリフレッシュを試みてもサウナに入る元気もなく眠い。

きのう朝から、やっと、いつもの調子に戻りました。

 

ショートスリーパーだと一日が長くて、それが続いたとき、どこかで短時間の爆睡で調節となる。

アドレナリンが出まくっていない限り、寝入り寝起きはあっという間、布団に入ってすぐ眠って、ぱっと目が覚めます。

睡眠のタイプは人それぞれだけど、この体質のメリットはいろいろあります。一番は、夜中の2時3時に目が覚めても日中に

よほど疲労困ばいしない限り、当日、23時、24時と起きていられ、一日の活動時間が長いことです。

 

予期しないこととは、自治会の会計を引き受けたら、副会長と自主防災の会長がセットになっていることが知らされていなくて、

会計の引き継ぎ、役員会、監査の出席、自主防災の新任研修、そして25日の全体の役員会の準備。

他、自宅マンションの総会で、規約変更等の説明が重なったこと。おまけに階下の水漏れの対応。孫ちゃんのお迎えの下見。

 

シングルなので、全部、自身でやらなければならないところ…、救われたのは、自治会では、前任の会計の女性が、親切に、気長に、協力してくださり、会費集めの準備や第1回総会の資料等の作成してくれ、どうにか、今日は、スッキリしています。

 

給料を得る仕事をしていなくても、やらなければならないことがいろいろあります。

 

娘の産休が終わって、1歳5か月になる孫ちゃんは、朝7時半から18時まで保育園で過ごすことになりました。娘は、正社員で継続して働くようで、部署が変わったとかで、通勤に1時間近くかかるとか。

かわいそうに思いますが、今の社会情勢では、共働きをしないと生活が成り立たない状況です。

 

現状は、共働きが推奨されていますが、子育て世代の夫婦の様々な問題、子どものSNSによる犯罪被害等や子どもに起こる様々な問題、少子高齢化などを考えると、せめて、4時には子どもを迎えられるような勤務状態にすべきだと思います。

おばあちゃんとしてできることは、一週間に一度、16時に迎えに行って、一緒に遊ぶことぐらいですが。

 

両親が揃っていても大変なのに、シングルでの子育ては、ほんとうに大変かと。シングルになる理由の一つに不倫があります。

政治家の不倫が本人同士…家庭のの問題とされてうやむやに許されていますが、消して、本人同士の問題で済まないかと。。

犯罪の多くの基は不倫による家庭崩壊があり、経済的困窮や精神的打撃は、社会の犯罪へとつながる事件が多々あります。

多くの国民の周知とされている地位のある人が、平然と不倫を過去のこととしていますが、庶民では、その弊害を弱者が

被り、また何の罪のない人、関係ない人が被ることもあります。

 

現在の世界、そして、日本の政治家には、"尊敬できる人物像"がなくなっているような…、権力を持つ人間が権力を人々の為というより、自己顕示欲のスティタスとしているような…、華やかな舞台を経験すること…演じることに力を注ぎ、その時は陽にはじけて、反面、なんだかよくわからない…いろいろな政策が急がれ…、自民軍国化に進んでいるような…。

それでも、NOとするデモの行動に希望もありますが…。

 

水漏れの原因は、排水管かと思って調査した結果、風呂場からキッチンにつながる廊下等の3箇所の床を取って、給湯管の劣化とわかりました。床は楢の無垢材だけど、40年近くの年月を経ているので設備の点検口(写真)として受け入れました。

まぁ、大々的な露出配管とかにならずに済んでよかったです。長年住む設備の劣化は、配管を含むリフォームをしない限り集合住

宅の宿命かと。

床にできた点検口、これが3箇所(仮養生中)

マンションの経年を物語る。