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ブーケ1豚レバーの唐揚げ
ブーケ1カボチャ焼き
ブーケ1韓国やっこ
ブーケ1お好み焼き




ブーケ1豚レバーの唐揚げブーケ1
豚レバーは牛乳に少しつけて臭みを取る。


洗って水気を取ったら塩とコショウで、しっかり味をつける。

片栗粉をつけて揚げる。



ブーケ1カボチャ焼きブーケ1
カボチャは種を取って皮をむいて適当な大きさに切ってチン。


柔らかくなったカボチャをつぶして、細かく切ったハムと混ぜる。


塩コショウ、バター、粉チーズを入れて混ぜる。


容器に詰めてパン粉、粉チーズ(溶けるチーズでもOK)をまぶしてトースターで10分。
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ブーケ1お好み焼きブーケ1
急にお好み焼きが食べたくなっからある材料でやったけど好きな具材でどうぞ。一応分量も載せとくね。

キャベツ6分の1を千切り、ねぎ2分の1を小口切り、舞茸2分の1を粗みじんにしてボールに入れる。


卵2ヶを溶きほぐしてボールに流し込む。


全体を混ぜて小麦粉大さじ3と、だしの素小さじ2を入れて混ぜる。

好きな柔らかさになるくらい水を注ぐ。今日は大さじ3くらい入れた。


両面を焼いてソース、マヨネーズ、かつお節、青海苔をかけて完成。
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ブーケ1韓国やっこブーケ1
この前、焼き肉屋で食べたのがおいしかったからマネしてみた。


ワカメを戻して水気を切ってキュウリを千切りにしてリードで水分を取る。
豆腐(絹)もリードで水分を取る。


お皿に並べて盛り付けて業務用スーパーで買ったこれをかける。



タッタラーキラキラキラキラキラキラ
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コレは使えるよ~


キュウリとイカの茹でたのを和えてもウマイし

そうめんのタレとしてもうまかった。



これをかけて温泉卵を乗せて

ゴマをふって完成
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むね肉やささみのほぐしたのを加えてもウマイと思う!


ちなみに温泉卵は耐熱器に水100ccを入れて卵をそっと割り入れる。つまようじで黄身に3ヶ所ほど穴をあける。


ラップはせずにレンジで600W1分。(レンジや好みの硬さによって違う。今日は1分20秒くらいやった)

水分を捨ててスプーンなどで取り出す。