熟婚のすすめ

あまり好きでない　「川島なお美」の本を買ってしまいました

ま、時の人という興味ももちろんありましたが（笑）

一番の理由は、最近流行りの婚活にあります。

【人事を尽くして天命を待つ】

「人事＝女磨き」を尽くしてこそ、「天命＝運命の人」を

待つことができる。　と書いてあったのです。

まさしくその通り

私は大きく頷きました

最近周りに婚活中の女性陣が非常に多いんですが、

「なかなか出逢いがなくって・・・」と卑下している人の大半は

≪自分磨き≫をあまりせずして男性を求めているような気がします

合コンも、結婚相談所も、紹介もね、

まずは自分を磨いて自分が　Happyオーラをキラキラ放つことで、

ｽﾃｷな男性陣が引き寄せられるんですよね～

まさしく　『引き寄せの法則』　です

男性だけでなく、仕事も遊びも、どうせなら

自分の好きなｷｰﾜｰﾄﾞで満たされた人生を送りたいですよね～

・・・と、好きじゃない川島なお美の本の紹介をしている私もたいがい変ですが（笑）

でもこの本、

婚活中の女性に　「女っぽさ」思い出させてくれる一冊かもしれません

注意：かなり男性を意識した、女性としての身の振る舞い方や言動がたくさん書いてあります。

あくまでも参考程度に…ねっ（笑）

なりたい私に近づいている～！！

みなさん、お久しぶりです

今年に入ってもう５ヶ月目、

数年振りにすっごーーーーーーーい内容の濃い時間を送っていました

たくさん学び、たくさん泣いて、でもそれ以上に笑いまくって

今までやってきたことに、何一つﾑﾀﾞはなかったんだぁ～って実感してます。

まっすぐ平たんな道をただただ歩くより、

人生のアップダウン、

あるからこそ、苦しさも楽しさもありがたさも感じられるんですよね、人間って

空腹の辛さを感じてこそ、満腹の幸福感を味わえるし、

彼に失望して悲しい失恋をするからこそ、

ステキな彼に出逢えた時に、超Happyになれるんです～

今までの私の人生、

渦中にいる時は結構、ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰみたくｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ激しく、急カーブも多かったけど、

でも、

愉しかったなぁ～今だから言えるんだろうね。

今は、ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰから乗り換えて、

TDLのｽﾌﾟﾗｯｼｭﾏｳﾝﾃﾝみたい

中は楽しい夢の国、でも途中ｽﾘﾙ満点なﾜｸﾜｸ急流すべりあり

さて、

これからの人生をゲーム感覚で楽しめたらよいな

ちなみに、

ここ数年、ずーーーーーーっと動かなかった体重が、

な、な、なんと　－６キロいっちゃいましたぁ～

ここから更にコマを進めて・・・

目標は３ヶ月後、－７キロ

秘密は、ダイエットクラブ　【プロジェクトD&B（Diet&Beauty）】にあり

（ﾃﾞﾌﾞ＆ﾌﾞｰじゃないよっ（笑））

良かったらみんなで一緒に痩せましょ～

けじめ

すっかりご無沙汰の日記です

今月に入ってからは今までになく公私とも忙しくなり、

バタバタしながら・・・

でも非常に充実した毎日を過ごしております。

規則正しいリズムの大切さを肌で感じ、

生活に軽快なリズムと輝く息吹を取り戻したような

そんな感じです。

そんな中、今日もある事件が勃発しました

最近、恋愛にちょっぴり傷心気味の我が家の姫

中1にしてこんな事を。

『ﾏﾏ､恋愛ってもっと楽しいものだと思ってたけど、辛いね～』って。

ｱﾊﾊ

笑っちゃいけないけど、笑えた

13歳で言う言葉かいっ（笑）

そんな乙女心を引きずりながら、今日から学年末テスト

なのに・・・

昼過ぎに外出したっきり帰って来ない

テスト中だぞっ

私が外出中でに居ない事をよいことに、門限ｵｰﾊﾞｰ

前にも門限ｵｰﾊﾞｰして、

私にこっぴどく叱られたあげく携帯ﾒｰﾙを1カ月止められ、

もう懲りているはずなのに・・・

私が帰宅してもまだ帰ってない。。。

結局、門限を1時間以上もｵｰﾊﾞｰして帰って来た・・・

私、玄関前で仁王立ち

一緒に帰って来たのは男子3人。

私の前に一列に並び、「すいませんでした」と、一礼。

私は、男子3人がちゃんと家まで娘を送ってきてくれた事に「ありがとう」とお礼を言い、

門限を遅れたことでどれだけ心配したかを伝えた。

大切な娘、だからこそ本人にも友達にも　「けじめ」　をつけて欲しい。

彼らは再度きちんと頭を下げて謝り、帰って行った

私が片親であることは、そう大したことでないのかもしれない。

でも、頭ごなしに怒る親にはならないようにしようと努めています。

家に戻り、娘から話を聞いた。

最近、女友達とのやり取りの中で嫌な事がたくさんあったようで、

そんな悩みや彼氏との悩みを聞いてもらって、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらっていたらしい。

なんか、

聞いてたら娘の気持ちが手に取るようにわかった。

私も昔、女友達とのやり取りに失望した事があって、

今でも　「女って面倒くさ～い」　って思うｼｰﾝも多いので、

男子とつるんでた方がらく～って思ってた。

だから、

今日、娘は彼らから凄く癒されたんだなぁ～って伝わって来た。

一瞬、カッとしてを取り上げようとしたが、

ゆっくり話を聞いた上で、今回だけは取り上げる事を止めた。

でも、

「けじめ」　はしっかりとつけて欲しいって思ったし、

親として、子供の事を怒るばかりでなく理解してやりたい。

友達みたいな優しいﾏﾏでありたいけど、時として怒らなきゃならない。

その　「けじめの線引き」　って、難しいね

子供に言い聞かせながら、

自分の中にもある要素なんだなぁ～って戒めながら・・・

本当に、≪子育ては親育て≫って、よく言ったもんです

日々、学びﾃﾞｽ（笑）

気付きと行動

昨年末、西洋占星術の先生から頂いた　「感謝開運ﾚﾀｰ」

読もうと思いながらいつもカバンの中に入れていました。

前にも日記で書きましたが、

実は活字を読むのが苦手だった私、今も読む速度が遅いもので、

読みたい本や雑誌など、その時のｲﾝｽﾋﾟﾚｰｼｮﾝで優先順位がｺﾞﾛｯと変わり、

読むのが途中でSTOPしてしまっているもあります。

今日は、感謝開運ﾚﾀｰを読んで、気付いた事をｼｪｱしますね。

（たった、5分程で読めちゃいました～・笑）

自分の中に「違和感」を感じるｼｰﾝが結構あるんですよ、私。

人・情報・・・あらゆる事で　「ん」　って感じること、ありませんか

それをｽﾙｰしてしまう事が多いんですよね、大人になると。。。

そこに根拠はありません。でも、何となく感じる違和感…

それは、自分の本能・本音からのメッセージなのでそうです。

「あなたが本来求めている方向からズレていますよ～」っていうメッセージ。

あ、何かわかるそれ。

違和感をｽﾙｰさせた時って、後で何かが起きてたわ

自分はどう生きたいのか？

それはどうしてか？

そのためにどんな事をするのか？

そして、それは本当に私にとって幸せなのか？

このレターの中で先生が教えて下さったこと、

常に自分に問いかけてみます。

このレターを下さったY先生に感謝すると共に、

このブログを読んでくださっている皆様にもｼｪｱして、

2009年はご縁ある方々と運気を更にしていきたいですね。

最後に書いてあった名刺入れを新しくする、

このレターを読む2日前に、買ったんですよ～、偶然にも

一目惚れで・・・

ラインストーンがキラキラしてて可愛いでしょ！

これで、新しい自分を演出してみま～す

ｳｫｰｷﾝｸﾞ de 瞑想

ん？なんで歩きながら瞑想できるの？？

・・・って感じに聞こえますよね

以前から、ｻｳﾝﾄﾞﾚｿﾞﾅﾝｽの師匠≪ｺﾏﾗ･ﾛｰﾃﾞ≫から言われてたんです、私。

「makikoはｼﾞｯとしていると眠りの世界に入ってしまう。だから通常の瞑想はﾑﾘだよ」って。

でも、普通　瞑想　って、目を閉じて深～く内観していくじゃないですか。

私の場合は、動きながらの瞑想がｲｲらしいんです

え？動きながら瞑想できるの　それって「迷走」なんではーーー(笑）

運動でも、個人種目の運動なら可能です。

自転車のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝは最適だそうですよ。

さて、このようなことにすっかり3日坊主の私は、ｳｫｰｷﾝｸﾞも何度となく挫折を経験しています。

つい最近は、一時「ｺｱﾘｽﾞﾑ」にﾊﾏｯていたのですが、1度やらないとｽﾞﾙｽﾞﾙ・・・

自分との戦いに弱いですね～　「まぁ～、いっか」なんていつもの事です。

その私が、昨日からある「ﾓﾉ」に手伝ってもらってｳｫｰｷﾝｸﾞを始めました←私は「歩き」です(笑）

そ、携帯に付帯されている機能、「Run&Walk」です

ｽﾀｰﾄするとGPSが作動して、速さや時間・距離・ｶﾛﾘｰまで出してくれるんです

しかもそれを保存してくれるから、ちゃんとまじめに取り組めばﾃﾞｰﾀが残るんですね。

今日で2日目、

大きな事は言えません、なんせ3日坊主の常習犯ですから～

でもね、今日のｳｫｰｷﾝｸﾞはかなり瞑想できました。

1人で歩く

これはかなりﾐｿですね。本当は誰かと一緒だとｻﾎﾞれないですが、1人だといろんな事を考えたりする

良い時間になります。

自然を見ながら歩く

今日はお天気だったので、空の青をみてました。

普段、空をｼﾞｰｰｰｯと見ることって少なくなりましたよね。

ﾌﾞﾙｰは、ｶﾗﾀﾞにとって鎮静作用があります。

冷静な判断力・落ち着き・心の平穏や、直観力も冴えてきます。

明日は山の緑を見ようかな

我が家は山のふもとです(笑）

まだまだﾒﾘｯﾄはありますが、

あまり書くと「3日坊主のくせに～」・・・ですよね。

今日はこの辺で。

まずは3日、その次は1週間・・・と、ｺﾂｺﾂ頑張ってみます