スマホのバッテリーを長持ちさせよう
📱スマホのバッテリーを長持ちさせる７つの方法！
今日からできる簡単対策
おは、こんにち、こんばんは！
スマホ・パソコン教室SHARE アメリア稲城教室です✨
最近、生徒さんからよくこんな相談を受けます。
「スマホのバッテリーがすぐ減るんです…」
「充電がもたなくて、外出先で困りました💦」
実はちょっとした設定や使い方で、
スマホの電池の減りを遅くすることができるんです！
この記事では、スマホのバッテリーを長持ちさせる方法を初心者の方にも分かりやすくご紹介します。
✅ なぜスマホのバッテリーがすぐ減るの？
スマホの電池が早く減る原因は
主にこちら！
- 画面の明るさが高すぎる
- 不要なアプリがバックグラウンドで動いている
- 常にWi-FiやBluetoothがオン
- アプリの通知が多すぎる
- 充電の仕方に問題がある
これらを見直すだけで、バッテリー持ちが大幅に改善することもあります！
※それぞれの機種で操作方法は多少違いますが、基本的な操作方法でご説明していますので、同じ文言で出てこない場合は近い文言を探してみてください。
iPhone
① 画面の明るさを「自動調整」にする
設定 → 画面表示と明るさ → 明るさの自動調節をオン
無駄な電力消費を抑えられます。
② 「低電力モード」を活用
設定 → バッテリー → 低電力モードをオン
自動で節電してくれる便利な機能です。
③ 不要なアプリを終了させる
ホームに戻ってもアプリは動いています。
ホーム画面を上スワイプしてスライドで終了。
④ Wi-FiやBluetoothを使わないときはオフに
コントロールセンターで簡単に切り替えられます。
⑤ アプリの通知を見直す
設定 → 通知 → 不要なアプリは通知オフ。無駄な通知を減らすことで節電に。
⑥ 背景の動きを減らす
設定 → アクセシビリティ → 動作 → 視差効果を減らすをオン。
⑦ 最適な充電習慣を
iPhoneは20%〜80%の間で充電するとバッテリーの寿命が長持ちします。
✅まとめ（iPhone向け）
🔹 明るさを自動に
🔹 低電力モードを活用
🔹 通信系はこまめにオフ
🔹 通知と動作をシンプルに
ちょっとした見直しでiPhoneのバッテリーが長持ちするので、
ぜひ試してみてください♪
Android
① 画面の明るさを「自動」に設定
設定 → ディスプレイ → 明るさの自動調整をオンに。
電池の持ちが大きく変わります。
② 「バッテリーセーバー」を使う
設定 → バッテリー → バッテリーセーバーをオンで、節電モードに。
③ 使ってないアプリを終了
アプリ一覧画面を開き、スワイプして終了しましょう。
④ Wi-FiやGPS、Bluetoothを必要な時だけオンに
常時オンは電池の消耗原因。通知バーから簡単に切替できます。
⑤ アプリの通知を制限
設定 → 通知 → アプリごとに通知のON/OFFを調整。
⑥ ホーム画面のウィジェットを減らす
時計や天気などのウィジェットは電池を使うので、必要最小限に。
⑦ 正しい充電を心がけよう
100%充電・0%まで使い切りは避け、20〜80%内で維持をおすすめします。
✅まとめ（Android向け）
🔸 明るさ自動設定
🔸 バッテリーセーバー活用
🔸 通知とウィジェットの見直し
🔸 正しい充電の習慣
Androidは機種ごとに多少設定が違いますが、
どれも基本的な使い方で大きく改善できます！
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