思考は行動に、行動は意志に。
メモ。
仕事で自分の意見を軽く受け流された時など、
「自分は軽く扱われているんじゃないか？」と感じることってありますよね。
人にはプライドがありますから、そんな出来事が続けば誰でもストレスを感じる
ようになるでしょう。
でも、腹を立てたり卑屈になったりする前に、ちょっと考えてみてください。
あなたを軽く扱っているのは、相手だけでしょうか？
あなた自身も自分を軽く扱っているところはありませんか？
あらかじめ自分自身を否定し、
他人の言葉に傷つかないための言わば予行練習をしているようなところは
ありませんか。
自分自身や自分が担当した仕事に自信が持てないでいると、
ネガティブな考えに陥りやすくなる可能性があります。
そしてそれは無意識にあなたの言動となって表れ、
他人もまたあなたを軽く扱うようになってしまうのです。
これって、悪循環ですよね。
自分に揺るぎない自信があれば、
たとえ軽くあしらわれるような出来事があったとしても
そこまで深刻なストレスを感じることはないはずですし、
そんな人間は心の中で切ってしまえ！と割り切ることもできるでしょう。
そして相手もまた、「この人は動じない人なんだ」とあなたに一目置くように
なるかもしれません。
仕事だと分かっていても、他人に自分を否定されるのは確かにショックですし
ストレスにもなります。
でもそんな時は、なぜ軽く扱われてしまうのか
自分の内面や仕事への取り組み方を一度見直してみることも大切ですよ