パン食

炭水化物抜きダイエットっていってるのに

パンばかり食べてるわたし。痩せる気どこ

総菜パンとか菓子パンは手軽だから、米じゃなければいいか、

とか言い訳して食べちゃってます。

お菓子だって糖分があるしねー・・・

だめだめ！！まじめに炭水化物抜かなきゃ！

でも何食べればいんだろー。

ひじき煮はお米必須だし、納豆もお米必須だし、茄子味噌も米ないと…って思うし

この考えがいけないのかぁ。何でもお米と一緒にして味を想像しちゃうから食べたくなるんだ。

何つくろう。