キックやパンチは打つとスカッとします。
ストレスホルモンは肥満の大きな原因にもなるので、ストレスを開放する事は、
引き締まった身体つくりに必須の要素です。
キックエクサはウエイトトレーニングよりもはるかに取り組みやすく、
初心者が最大筋力を発揮しやすいのも特徴です。
小難しいエクササイズでボディメイクを挫折した方は、
マシン不要の殴る蹴るダイエットで新たなスタートを！
本気で強くなりたい方お断り！
女性専用で皆さん初心者のため 通いやすい環境です。
SHAPITは年齢関係なくどなたでもキックやパンチで、
スカッとしながら楽しくキレイになれる場所というコンセプトです。
スパーリングやプロ育成コースなどはございません。
フィットネス感覚でご利用いただけます。
気が弱く、自信のない方、ウェルカムです！
ストレス解消！
キックやパンチは打つとスカッとします。
ストレスホルモンは肥満の大きな原因にもなるので、
ストレスを開放する事は、引き締まった身体つくりに必須の要素です。
キックエクサはウエイトトレーニングよりもはるかに取り組みやすく、
初心者が最大筋力を発揮しやすいのも特徴です。
小難しいエクササイズでボディメイクを挫折した方は、
マシン不要の殴る蹴るダイエットで新たなスタートを！
女性専用SHAPIT大森ジム
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