気を引き締めて

昨日食べすぎて今日一日中胃が痛かった

今日からまた制限していこ！

0ゼリーとかでいつも満腹にする癖は止めなさいってトレーナーさんに言われたので、

腹8分目と決める！

ダイエッターとして今更だけど笑

昨日はトレーナーさん

なんかいつもより優しくてキュンした

ほんとにほんとに今度の計測までに目標の

48になるぞーっ！