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日々のきろく

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脂肪燃焼しやすいとおすすめされたムサシのフアン!有酸素運動する20分前くらいに飲むといいとのことで、さっそく飲んでみる!
...と、いつもより汗かいた気がするー(^^)効果あるのかな?!

明日はパーソナルトレーニング!
旅行で増えた2キロも戻せて、体脂肪率も減らせていて(何気に過去最少ポーン)今のところ好調なのでとりあえず明日の測定で増やさないように頑張ろ!
トレーナーさんにキュンキュンしてる今日この頃♪なんにしても、一生懸命頑張ってる人ってやっぱりかっこいいですね(^^)