チート後

今日はプロテインとささみ、

サラダのみの食事

昨日は好きなもの好きなだけ食べられて

幸せだったなあ

今日から気を引き締めて

また低糖質高タンパクな食事

空腹は辛いけど体が軽いと

調子いい

明日は休みだから

ずっとやりたかった皇居ラン

デビューしようかな

わくわく