お盆休みのお知らせ!!!Gidday!!! 皆さん、またちょっと間が空いてしまいました...ということで、お久しぶりです。 今週末にかけてまた猛暑日が来そうな東京ですが皆さんの地域はいかがでしょうか 体調を壊さないよう充分気をつけてくださいね さてシェイプリーでは今月11日の日曜日から19日の月曜日までお盆休みをいただくことになりました。 お休み明けからまた皆さんのトレーニングサポートを全開でやらせていただきます